Kesäkuun ulkotreenit

  • 50 euros
  • Mattolaiturin vieressä oleva viheralue

Kurssin sisältö

Kesäkuussa jumpataan yhdessä ulkona! Kesäkuun ulkotreenit alkavat toukokuun viimeisenä tiistaina ja viimeinen kerta on juhannusviikolla. Ulkotreenien kuvaus: Tarkoitus on kehittää monipuolisesti lihaskuntoa, voimaa ja kehonhallintaa kehonpainoa hyödyntäen. Treenit sopivat hyvin myös aloittelijoille. Sisältö: Alkulämmittely, varsinainen harjoitus, loppuvenyttely. Aikataulu: Tiistai-iltapäivisin klo 17.30-18.30 Kesto: 1h/krt, kurssin kesto 4 krt. 31.5 7.6 14.6 21.6 Välineet: Liikunnallinen vaatetus, oma jumppamatto, hanskat suositeltavat! Hinta: 50€, lasku lähetetään sähköpostiin. Hintoihin sisältyy alv. Luethan ulkotreenejä koskevat yleiset ehdot ennen treeniin osallistumista! Ehdot löytyvät ryhmäliikunta -sivulta sivun alalaidassa.

Treenikerran peruminen

Peruutukset 12h ennen treenin alkua. Jos tulet sairaaksi samana aamuna kuin sinulla on varattu treeni, ota yhteyttä Roosaan :)

Ota yhteyttä

info@roosaadler.com